你必須非常努力 才能看起來毫不費力

帶學員出外表演、比賽或考試，偶爾會被家長問到，為什麼要小朋友提早很多報到。其實，早到不只是要化妝、穿舞衣、熱身，最重要是確保孩子在出場前，準備好該有的態度和狀態！

試想想，如果群舞有二十個小朋友，只要求他們提前半小時到達的話，光是替小朋友穿上比賽服裝、紮好頭髮、化好妝，便要出場了，根本來不及熱身。

大家都知道，熱身非常重要，唯有做足壓腿和拉筋，才能把動作做得俐落、完整，更可避免因熱身不足而拉傷肌肉，而熱身的其中一個部分，是練習即將表演的舞步，讓大腦和肌肉都進入狀態，有助演出順利。

一般表演，我通常要求學員提早四十五分鐘至一小時到達，而舞蹈考試則提早一小時至一個半小時報到。不過如遇特別情況，或參加大型活動表演，場地容許小朋友練習的話，便要提早兩小時或以上報到，早前的千人跳舞齊創健力士紀錄活動，就是其中一個例子，因為小朋友需要更多時間輪流練習和彩排。

然而在等侯期間，孩子最開心，因為可以和同學仔一起準備，一起玩耍。其實，演藝人員在大型活動及表演出場前，都要長時間等候，所以對小朋友來說，這是很好的鍛鍊。

另外，舞衣和便服不一樣，穿舞衣時，需要花點時間檢查鈕扣或扣針有沒有扣好，衣服如有問題，要用針線馬上縫好，在舞蹈考試前，更要再三確定底底邊是在舞衣內，以及處理好跳舞鞋前方的繩子，因為小朋友出場後全神貫注演出，沒有心思及時間整理儀容，萬一在跳舞時「裙甩褲甩」，扣分事小，尷尬事大啊！

再者，如果頭髮沒有紮好、梳好，動一動便披頭散髮，即使舞步再好、再優美，印象分都會大打折扣。

很多比賽都是在室內的舞台上進行，如果素顏示人，舞台燈光一照，膚色會顯得乾燥、暗啞、偏黃，所以絕對不能偷懶，不要以為小朋友皮膚好，只塗一點唇膏便可出場喔。

常言道，你必須非常努力，才能看起來毫不費力。我們一直告誡學員，出場前把每一件最重要的小事做得妥當，便會有好表現，所以要求他們提早報到，這是舞者應有的常識和態度。當孩子臉上有專業的妝容，頭髮已紮好、梳好，舞衣已穿好、縫好，加上充足的熱身，我們才能安心讓他們出場。